12 solutions concrètes pour passer à l’action (et vaincre la procrastination)
La procrastination est souvent le tout premier obstacle à votre productivité. Vous pouvez faire des plannings, organiser vos tâches, faire des listes, … Si vous n’agissez pas, toute votre belle organisation sera vaine. Je sais (par expérience 😉 ) qu’il n’est pas facile de se motiver à agir. Pour vous aider à surmonter cet obstacle, j’ai réuni dans un guide PDF 12 solutions concrètes que j’applique au quotidien, pour lutter contre la procrastination. Et ce guide, je vous l’offre gratuitement !
A propos de ce guide
Dans « 12 solutions concrètes pour passer à l’action (et vaincre la procrastination) », le maître mot est « concrètes ». Parce que les 12 solutions qui sont développées dans ce guide NE sont PAS des réponses théoriques à la procrastination, du type « Imaginez les conséquences à ne pas faire, pour vous motiver à faire ». Bien sûr, des solutions de ce genre peuvent aussi être efficaces. Mais elles ont surtout un énorme défaut : ce sont des solutions « de réflexion ». C’est-à-dire qu’elles vous incitent avant tout à réfléchir. Avec le risque de rester coincé dans la phase de réflexion, et de ne jamais arriver à la phase d’action.
J’ai donc souhaité réunir des solutions qui vous font agir immédiatement sur la tâche qui vous pose problème. Ces solutions, je les applique personnellement au quotidien. D’ailleurs, sans elles, ce guide n’aurait probablement jamais vu le jour 🙂
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Bonjour Virginie,
Je viens de parcourir ton ebook sur la procrastination et comment y remédier. Il est bref et très riche à la fois. Bravo !
L’idée de découper les tâches plus ardues en sous-tâches me plaît particulièrement.
Ce n’est pas à retenir, c’est à appliquer 😉
Tout à fait d’accord avec toi!
J’avais d’ailleurs vu une conférence sur la méthode pour parvenir à découper un objectifs en plusieurs petits objectifs!
C’est très efficace, j’essaie de mettre en pratique quotidiennement!
halala procrastination quand tu nous tiens !!
Merci pour cet ebook gratuit très intéressant, je pense que la procrastination fait partie de la nature humaine mais si on peut la limiter autant que possible, autant essayer.
J’essayerai d’appliquer tous ces conseils (si je ne les remets pas à demain !)
Merci beaucoup pour votre travail et pour le partager généreusement aux autres. J’ai trouvé les solutions proposées dans ce guide très pratiques et je compte bien faire appel à certaines d’entre elles. de toute façon, à l’instar des régimes, je ne suis pas sûre qu’une méthode miracle existe, mais la réussite est faites de petits avec des conseils comme ceux donnés dans ce livre. Bravo en tout cas et encore merci.
j’aime beaucoup votre e book , il est construit comme une série de recettes de cuisine ; j’aime ça c’est très féminin; j’adore; je suis en train de construire mon blog et je vais avoir besoin de caler toute cette merveilleuse exploration qu’est un blog dans ma vie de travail que j’ai actuellement; votre blog m’intéresse évidemment. bravo c’est hyper motivant. merci
ce qu’il y a de bien dans un blog c’est que vous ne partez pas vous êtes toujours là. quelle merveille!!! merci la vie !