Que ce soit pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés en ce début d’année, ou pour accomplir vos tâches quotidiennes les plus rébarbatives, il est indispensable de pouvoir maintenir sur le long terme votre motivation. C’est elle qui vous poussera à l’action et vous permettra d’accomplir vos projets. Mais il suffit parfois de peu de choses pour que la machine s’enraye, et il devient alors si facile de tout laisser tomber. Pourtant, quelques stratégies très simples à appliquer vous aideront à vous remotiver… pour que cette année soit aussi bonne que vous l’espérez !

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